kan inceltici etkisinden dolayı aspirin ve türevleriyle beraber kullanılmamalıdır.
siberian ginseng solgar'ın ürününü kullanıyorum..bana mental anlamda iyi gelmekte zihnimin kalabalık olduğu zamanlarda yorgunluk hissetmiyorum...
yaklaşık 2 aydır kore çeşidini kullanıyorum ve sabahları alarmı 3-4 kez erteleyen ben artık gözüm açar açmaz ayaktayım ,tabi psikolojik de olabilir
tavsiyem siberian ginseng olacaktır. eğer çabuk yorulan bir bünyeye sahipseniz, günde 10-12 saat çalışacaksınız, günü çıkartmıyorsanız, kullanmanız gereken ilaç budur. durduğunuz yerde enerji vermez, siz enerjinizi harcadıkça aradaki farkı görebilirsiniz.
cinsellik kısmı 500 mglık kapsüllerden 4 adet yuvarlarsanız ortaya çıkıyor, bir adet atıp düz duvara tırmanacağınızı düşünmeyin.
cine giden bir arkadasimizin getirdigi odunumsu bitki ...bize bayagi pahali oldugunu soyledi.
1-2 ay bizde kaldiktan sonra ne yapacagimizi bilemeyince bizde baska bir cinli komusumuza hediye ettik ..
cinli komusumuz onu ince ince dograyip ,tatlandirmak icin yaninda kuru meyveler ile birazini bize verdi ...
bir haftadir bende iciyorum ama ginseng ve bir suru bitkisel karisimlari karistirip iciyorum ..inanilmaz derecede enerji veriyor ve ayni zamanda cok rahat uyumaniza yardim ediyor.
uzun zamandır merak ettiğim birşeydi ama malum asyada neyin orjinal olduğunu anlamak zor, aktar gibi bir yere çayını sordum ginseng oolong tea gösterince almadım sonra markette uzun zamandır dikkatimi çeken böyle fiyakalı ahşap kutusu olan korean ginseng tea 'ye baktım iki tane vardı birinin içinde 50 paket var 700 thb, diğerinde 100 paket var 700 thb idi. e türküz ya aynı paraya çok alayım dedim eve geldim french press i hazırladım dökücem iki paket anaaa bir de ne göreyim granül şeklinde, yani french presslik bir durum yok, yaptım içtim şekersiz diye almıştım zaten ve hiçbir acılık vesaire yok hafif aromalı su gibi. ama şimdi kafamda deli sorular var ya diğeri yapraklı çaydıysa ve granül işe yaramıyorsa.
neyse akşamları birer paket içmeyi düşünüyorum her paket 3gr mış, değişik bişiler yaparsa yazarım.
14.01 editi ; misil misil uyuyorum, yani uyuyabiliyorum. normal sartlarda aksam uyukladigim zaman uyumazsam sabaha kadar tavan izlerim, ama son 4 gundur himm yatayim artik dedikten sonra gozumu sabah aciyorum, hatta donmuyorum bile sanirim ki biryerlerim uyusuyor ustune yatmaktan.
uzakdoğu dan hediye gelen bir paketini tüketmeye başladıktan sonra, abartmıyorum tavşanlardan beter hale geldik, işin ilginç yanı noluyor la bize, hayatımızdaki bir değişiklik bu ot var diyip ekşi ye bakmasam, anlamayacaktık bile.
plasebo olabilir, sizde hiç bir işe yaramayabilir ama bizim özelimizde etkisi baya sağlam.
bugün gittiğimiz bir cafedeki görevlinin önermesi üzerine çayını içip inanılmaz beğendiğim bir bitki. ya içinde başka şeyler de vardı, ya da gerçekten bitkinin kokusu ve tadı çok güzel. ferahlatıcı bir etkisi de vardı ve özellikle boğaza çok iyi geliyor.
söylenilen faydaları gerçek mi şehir efsanesi mi bilemiyorum ama piyasada satılan içinde ginseng bulunduğu iddia edilen ürünlerde ya hiç bulunmadığını ya da çok çok az bulunduğunu düşünüyorum. çünkü güney korede devlet kontrolünde ve sınırlı sayıda üretiliyor. toprakta kaldığı yıl ne kadar fazla olursa değeri o kadar artıyor. 3, 5, 7 yıl gibi. zahmetli bir ürün olduğu için orjinalleri de pahalı.
ekşi sözlük kullanıcılarıyla mesajlaşmak ve yazdıkları entry'leri
takip etmek için giriş yapmalısın.
Giriş Tarihi: 1.4.2020 09:36 Son Güncelleme: 1.4.2020 09:36
Doğu Asya'nın dağlarında yetişen çok yıllık bir bitki olan ginseng faydalarıyla merak ediliyor. Şifalı bitkiler arasında yer alan ginseng; yaralanma ve hastalıklardan zarar gören, duygusal stres, fiziksel yorgunluk ve bitkinlik yaşayan insanlarda sinir sistemini onardığı düşünülüyor. Öte yandan, pahalı olan bu bitkinin kökleri ile şifa özelliği bulunmaktadır. İçerisinde bulunan vitamin ve minerallerle kan şekerini düzenler. Aşırı tüketim sonucunda göğüs ağrısı, ishal, baş ağrısı, burunda kanama yapabilir. Çin, Kore ve Hindistan'da binlerce yıldır kullanılmakta olan Ginseng nedir, faydaları nelerdir? Ginseng nasıl kullanılır?
GİNSENG NEDİR?
Şifalı bitkiler arasında yer alan ginseng kökleri ginsengin orijinal kaynağı olan bir bitki türüdür. Doğu Asya'nın dağlarında yetişen çok yıllık bir bitkidir. Öte yandan, eski hint metinlerinde ginsengin sihirli özelliklere sahip yaşam verici bir bitki olduğu söylenir. Geçmişten bugüne hastaların iyileşmesi ve tedavisi için kullanılan ginseng 6-8 yaşındaki bitkilerin köklerinin çapı 10 santimetreyi bulmakta olup, beyaz veya kırmızı renklidir.
GİNSENG FAYDALARI NELERDİR?
Botanik ismi olan "Panax", Yunanca "tam iyileşme" anlamına gelen "panacea" kelimesinden türetiken ginsenf faydalarıyla mucize yaratıyor. Fiziksel aktiviteleri ve vücut direncini artıran ginseng son yılların popüler bitki türüne giriyor. Beyin fonksiyonlarını düzenleme, halsizlik ve yorgunluğa karşı iyileştirici etkiye sahip olan ginseng hafızayı güçlendirici etkisiyle biliniyor. Öte yandan, kronik hastalığı olan kişilerde yorgunluk sorununda tedavi edici özelliğinden dolayı kullanılıyor.
İşte mucizevi besin ginseng faydaları
- İyi bir antioksidan,
- Kansere karşı koruyor,
- Beyin fonksiyonlarına yararlıdır,
- Erkeklerde performans arttırıcı etkisi vardır,
- Bağışıklık sistemi için güçlü bir arttırıcıdır,
- Yorgunlukla mücadele etmenizi ve daha enerjik olmanızı sağlar,
- Kan şekerini düşürür,
- Grip olmanızı engeller,
- Enerjinizi yükseltir, yorgunluğu alır,
GİNSENG NASIL KULLANILIR?
Ginseng özellikle Çin'de tıp alanında kullanıyor. Yaraların hızlı iyileşmesi, bağışıklığın kuvvetlenmesi, kansere karşı korumasından dolayı ginseng şifalı bitkiler arasında yer alıyor. Enerji deposu olarak bilinen Uzak Doğu bitkisinin vücuda faydaları ise şaşırtıyor. Ginsengi kullanırken bitki çaylarına katılabileceği gibi, besin takviyesi olarak da satılmaktadır. Ginseng dilerseniz çiğ dilerseniz çayını yapıp tüketebilirsiniz.
KIRMIZI GİNSENG FAYDALARI NELERDİR?
Vücudun enerji seviyesini arttırdığı ve yorgunluk ile mücadele ettiği bilinen kırmızı ginseng tüketimi oldukça fazladır. Aynı zamanda Kırmızı Kore Ginseng'i, yaşlanma etkilerini geciktirici anti-oksidant maddeler ve diğer herhangi bir ginseng türünde bulunmayan insülin benzeri maddeler de içerir.
GİNSENG NE İŞE YARAR?
Ginseng içerisindeki vitamin ve mineraller açısında oldukça zengin bir besin kaynağıdır. Ginseng iyi bir antioksidandır. Strese karşı savaşır. Tansiyonu dengeler ve enerjinizi yükseltir. Ayrıca Ginseng kalorili bir gıda olmadığından diyet listenize kolaylıkla ekleyebilirsiniz. Ginsengi çiğ olarak ya da çayını demleyerek tüketmeniz mümkün.
GİNSENG NEYE İYİ GELİR?
Ginseng, Araliaceae familyasındaki Panax cinsine ait yavaş büyüyen çok yıllık bir bitki türüdür. Vücuda birçok faydası bulunan ginseng çok iyi bir antioksidandır. Bu özelliği sayesinde kanserle savaşıyor ve vücudun bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Yorgunluğu ve halsizliğe iyi gelen ginseng vücudun enerjisini yükseltiyor.